Как проверить массу тела? 

На протяжении многих лет медицина имеет дело с проблемой избыточной массы тела. Это привело к появлению ряда показателей, коэффициентов пересчета, которые должны были определить, страдает ли пациент ожирением или избыточным весом. Стандарт - индекс массы тела (ИМТ). ИМТ рассчитывается как отношение массы тела (в килограммах) на квадрат роста (в метрах). Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ), на основе исследования, определила соответствующие диапазоны индекса массы тела. Если ИМТ ниже 18,5 вес ниже нормы, начиная от 18,5 - 25, нормальный вес, от 25 до 30 имеют избыточный вес, более 30 -ожирение. Эксперты отмечают, что страдающие избыточным весом могут быть подвержены появлению других болезней, в этом можно убедится, сдав анализы. 

Причины заболевания. 

Есть два типа ожирения: первичное и вторичное. Вторичное ожирение может быть вызвано хромосомными дефектами, нарушениями нервной системы, или употреблением наркотических веществ. Первичное ожирение может быть вызвано генетическими изменениями, предполагается, что это затрагивает примерно 40% пациентов. Другой основной причиной ожирения является ведение неправильного образа жизни. Быстрое питание, отсутствие физической активности приводит к нарушению энергетического баланса организма и таким образом накапливает жир.  Потребление соответствующих продуктов питания не всегда является возможным, поскольку продукция часто сверх меры насыщена жирами, минеральными солями, или химическими добавками, которые плохо влияют на обмен веществ. Появлению избыточной массы тела, также способствует употребление наркотиков. Одной из главных причин ожирения является психологический фактор. Стрессовые ситуации очень часто являются причиной переедания. 

Ожирение связано с целым рядом других заболеваний. Наиболее часто встречаются тучные люди с сахарным диабетом второго типа (по оценкам, диабетом страдают около 80% людей с ожирением). Другое заболевание связано с повышенным артериальным давлением, чрезмерным уровнем холестерина, атеросклерозом. Люди с ИМТ выше 25,0 часто страдают от сердечных заболеваний. Ишемия происходит примерно у 40% пациентов, у которых индекс массы тела превышает 25,0. Сердечная недостаточность, также часто встречается у тучных людей, это может вызвать проблемы с дыханием, которые, в свою очередь могут вызвать гипоксию и привести к похоронам. Кости и суставы, у тучных людей очень часто подвергаются повреждениям. Как следствие -перерождение суставов. Кроме того, тучные люди часто подвергаются переломам и вывихам. Другим кошмаром людей, имеющих лишние килокраммы, является варикозное расширение вен нижних конечностей. Исследование также подтвердило, что люди с избыточным весом намного больше рискуют: инсульт, рак, бесплодие. Было также установлено, что ожирение сокращает жизнь. 

Лечение заболевания.

Наука - пока еще - не изобрела чудесное лекарство от ожирения. Нормальный вес человек должен поддерживать на протяжении всей жизни. Чтобы этого добиться необходимо, прежде всего, правильно питаться. Довольно часто для определения диетического питания рекомендуют сдать анализ на омега 6. Также  стоит уделить внимание выполнению физических упражнений.